Home · Therapieën · Sportblessures
SpecialisatieSportblessures in Beuningen: hardlopen & krachtsport
Persoonlijke begeleiding bij herstel en een verantwoorde opbouw naar hardlopen of krachttraining.
Wat we doen
Herstel en verantwoord opbouwen
Bij een sportblessure kijken we verder dan alleen de pijnlijke plek. Met een bewegingsanalyse brengen we factoren in kaart die je klacht kunnen beïnvloeden, zoals belasting, techniek, kracht en trainingsopbouw. Daarna maken we een plan dat past bij jouw sport, niveau en doelen.
- Focus op hardloop- en krachttrainingblessures
- Bewegingsanalyse en relevante beïnvloedende factoren
- Opbouw passend bij jouw sport en doelen
- Advies over belasting en trainingsopbouw
Ervaring
Veel ervaring met hardlopen en krachtsport
Allard heeft veel ervaring met hardloopblessures en met blessures in de krachtsport. Hij is zelf een fanatiek sporter, hardlopen en krachttraining, en combineert fysiotherapie met kracht- en beweegtraining. Daardoor begrijpt hij wat jouw sport van je lichaam vraagt en kan de opbouw goed worden afgestemd op je doelen.
Hardloopblessures
Verantwoord je hardlopen opbouwen
Denk aan runner's knee, MTSS, achillespees- of hielklachten. We kijken naar je looptechniek, belasting en trainingsopbouw en bepalen welke factoren aandacht vragen.
Blessures in de krachtsport
Sterker en veilig blijven tillen
Bij klachten door krachttraining, bijvoorbeeld aan schouder, rug of knie, kijken we naar techniek, belasting en opbouw, met als doel verantwoord te kunnen blijven bewegen.
Last van een sportblessure?
Vraag een afspraak aan, samen zorgen we dat je sterker terugkomt.
Afspraak aanvragen